Cahaya Biru, Dampaknya pada Kesehatan dan Penelitian Terkini
JAKARTA, seriale-turcesti.biz – Cahaya biru (blue light) adalah spektrum cahaya yang dipancarkan dari layar perangkat digital seperti ponsel, laptop, dan televisi. Dalam jumlah alami, cahaya biru dari matahari bermanfaat untuk menjaga siklus tidur dan kewaspadaan. Namun, paparan berlebihan dari layar elektronik telah menjadi perhatian ilmiah dalam beberapa tahun terakhir. Sebagai akademisi yang mendalami neurobiologi, saya…